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仕事に活かせる!モチベーションアップ!企業向けヨーガセラピー
ヨーガセラピーの3つの技法『エクササイズ・呼吸法・瞑想法』を使ってメタ認知能力を高め、ストレス対処力が身につくプログラム。身体を通して心に働きかける、最新のメンタルヘルス法についてお話します。
・3つの技法を実習体験
・どのように心身に働きかけモチベーションアップにつながるのか?
・企業での取り入れ方を具体的にお話します
・その場で、そのままの服装でできます
・どのように心身に働きかけモチベーションアップにつながるのか?
・企業での取り入れ方を具体的にお話します
・その場で、そのままの服装でできます
セミナー情報
主催者情報 | 特定非営利活動法人日本ヨーガ療法士協会 |
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カテゴリー | 人材育成 |
参加費用 | 無料 |
定員 | 10名 |
参加対象 | 企業の方で研修を探している方 |
参加条件 | |
申込期限 | 2024年5月16日 |
日時 | 2024年5月17日19:00〜20:30 |
開場時間 | 18:30 |
会場 | エル・ソーラ仙台 28階/研修室 |
会場住所 | 宮城県仙台市青葉区中央1‐3‐1 |
備考 |