自分らしく生きたいあなたへ贈る 『逆から考える心理学』と自己表現を豊かにするグループワーク / 株式会社リカレント

第1部　トークセミナー（30分）
「逆から考える心理学」とは？
行き詰まった状況でも開けてくる！

　悩んだ時、行き詰った時にこそ効果を上げる考え方が
　「逆から考える心理学」です。
　例えばやらなければならないことがあるのに、やりたくない時、
　「やるのをやめなさい」と言われると反発したくなる心理は誰にでもあります。
　その心理と、逆方向で考えると良い展開となるメソッドを説明します。

第2部　体験ワークと講義（90分）
その１　普段の自分はどんな私？
　　　　いつもと逆の自分を表現するワーク

　普段の自分と全く逆の自分を表現してみるグループワークを行います。
　逆の自分を演じたその深層心理は？石川先生が心理学の観点から解説します。
　心理の世界のおもしろさや魅力を実感できます。

その２　自分らしく生きるための
　　　　コミュニケーション力を上げるメソッド

　あなたが最大限に自分らしく、自分らしい能力を活かせる生き方ができるように、
　心理学の観点から、コミュニケーションスキルを上げる方法をお伝えします。
　自己表現力がアップすることで、新しい交流関係も広がるかも。

第3部　EAPメンタルヘルスカウンセリング講座のご紹介

　リカレントは創立34周年を迎える社会人スクールです。
　今回は石川裕理先生も直接教えているEAPメンタルヘルスカウンセリング講座を紹介。
　心理学や心理療法、カウンセリングを学ぶメリットなども解説します。