怒らない、心理学　怒りという感情　基礎編 / わくわくクリエイト

あなたの怒りは
・瞬間湯沸かし器型？
・こつこつ積み立て型？
・長年の記憶保持型？

私が提供する速読は、
心理学、脳科学、マインドフルネス、コーチングをベースにしています。
それぞれ、私が大好物な分野ばかり。

今回はその中でも、心理学をお伝えします。

とても基礎的な部分として、怒りの感情を扱います。
アルバートエリスのABC理論をもとに、

・人はなぜ怒るのか？
・怒りのメカニズム
・その対処法

さらに、アンソニーロビンスの感情と行動の心理学を実際に体感しながら怒りの扱い方を学びます。

このセミナーは半分は私の趣味なので、参加費は無料で開催します。
ぜひこの機会にお友達と一緒にご参加ください。

どのように速読に応用されているのか、解き明かす目線で見てくださいね(^^)

◆詳細
日　時：1月29日 19:30〜21:30
場　所：速読プラス　藤が丘
参加費：無料